警備員って何してるのという疑問が解決する
施設警備員で当直勤務で働いていると、食事の回数は平均して3回は摂る事になります。しかしこれまで3度の食事を摂っていた所、1～1.5食に変えているのですが、これまで特に体に影響は見られません。食事を減らす事で仕事に影響が出てはいけませんが、そういった問題も見られず、健康や経済的な事を考えるとこれでもやっていけそうな気がします。
“当直勤務の警備員の食事は約3食だが最近は1.5食な生活が続いていても特に体に影響はなさそう” の続きを読む
警備員が運動不足になると言われて想像がつきますか。これまで経験した現場では警備員として働いているのに運動不足になる現場を経験してきました。いわゆる仕事がラクな現場の勤務です。仕事がラクな現場で働くと本当に体を動かす事が最小限となり、座っているか食事をしているかという行動しかない為、いつの間にか体重は増えるわ運動不足にはなるわという事になるのです。
これは自分の周りの警備員さんだけの話しなのかもしれませんが、警備員は太っている人が多いです。警備員さんは健康管理を怠る人が多く、その中でも食生活にだらしの無い人が多い印象です。その為、太っている人が多く何かしらの健康被害のある人も多いです。
“警備員は健康管理を怠る人が多く特に食生活がだらしなく太っている人が多いので気を付けて欲しい” の続きを読む
警備員に太っている人が多いという理由に、警備員は勤務をしている時は走ってはいけないと言われておりそのせいで太ってしまうのだと話していた警備員が居ました。この話は半分本当で半分嘘だと思っています。もしこれが本当なら全ての警備員が太っているハズですが、実際は太っているのは一部の警備員さんだけだからです。
“警備員が太っている人が多いという理由に勤務中は走ってはいけないからという話があるが本当なのか” の続きを読む
警備員の勤務先はキツイ現場とラクな現場があります。施設警備員の場合はこれが顕著で、非常にキツイ現場があるかと思えば、驚くほどラクな現場があります。この時、キツイ現場からラクな現場へ異動した警備員は、殆どの人が体重が増加してしまいます。これは自分自身の経験と周りの警備員さんが実際にその道をたどってきたのです。
“施設警備員がキツイ現場からラクな現場へ異動すると間違いなく殆どの人がデブになるのを見て来た” の続きを読む
とうちょくきんむは食事の時間が不規則です。まあ現場にもよるので全ての施設警備の当直勤務が不規則というわけでもありません。しかし大人数で仕事をする現場はどうしても不規則な時間に食事を摂る事になります。前回、昼食を10時に摂り夕食を21時に摂る勤務に入りました。これは勤務表に従って待機時間が与えられているので仕方の無い事なのです。
“施設警備の当直勤務は食事の時間が不規則になるので前回は10時に昼食を21時に夕食を摂った” の続きを読む
警備員の中でも施設警備員は食事の時間がいわゆる「普通」の時間に食べられない場合が多くなりがちです。例えば昼食の時間が午前10時だったり、夕食の時間が午後4時ととても適正な時間に取れなかったりします。警備隊として交代で食事に入るので遅くなったり早まったりしてしまうのは、もはや仕方が無い事として諦めるしかないのですが、これに耐えられないと施設警備員としてやっていけないでしょう。
“施設警備員として働いていると例えば昼ご飯は午前10時で夕食は午後4時という時間になる事も普通にある” の続きを読む
警備員は太っている人が多いと思いますか。実際周りで働いている警備員さんで肥満体型に該当する人は半数近く居ます。これは元々太っている人が警備業界に集まってきた、という人も中には居るでしょうが、警備員になってから更に体重が増えたという人が殆どです。しかしこれには警備業という働き方にも問題がある様に思えるのです。
“当直勤務で待機時間が多いと間食の機会が増える警備員も増え結果メタボな警備員が量産されていく” の続きを読む
施設警備員に限らず警備員は食事となると、弁当を始め外で購入する機会が殆どなので、脂っこい食事を摂る回数も増えます。その為、勤務歴が長くなればなるほど偏った食生活となり、肥満体型になったり体調が崩れがちになる人が多い印象です。実際周りを見ても警備歴の長い人は肥満体型、通院者がほとんどです。
“警備員の昼食や夕食は弁当が多くなるので脂っこい食事になりがちとなり太ったり体調を崩す人も多くなる” の続きを読む
警備員とコンビニ。仕事へ行く前に昼食購入の為による人も多い事でしょう。また間食やジュースも一緒に買ったりもします。しかしコンビニというのは、元々定価価格の物も多く、更に近年の物価高の影響も相まって全ての物品が非常に高く感じる様になりました。今やコンビニで買い物をする人はある意味お金に余裕のある人のお店であり、警備員の様な定収入の人は生活を圧迫するお店となっているのです。
“警備員でコンビニで食事を購入するのは普通と思われるが今では単価が高くなりすぎて贅沢な買い物先になった” の続きを読む