日頃勤務中の食事の昼ご飯のおかずとして、コンビニの冷凍食品をよく買います。基本的に自分の好きなものになるのですが、やはり偏ってしまうので体には良くありません。警備員に限らず、勤務における食事用にとコンビニで買い物をする人の中で冷凍食品をチョイスする人は多いでしょうか・・。しかし冷凍物なので食事時に電子レンジなどがある屋内限定の方になってはしまうのですが・・。
私がコンビニの冷凍食品で一番よく購入するのは唐揚げです。
どこのコンビニの唐揚げが良い・・とまでは極めていませんが、今度機会があったらやってみます。
から揚げはご飯にも合いますし、冷凍の唐揚げは大きさや量が絶妙です。
インスタントの味噌汁とご飯との3点で十分お腹も満たせます。
ただし、ご飯も電子レンジ対応になってしまうと完成まで時間がかかってしまって休憩時間が少ない人にとっては贅沢な食事とも言えますね。
ウチの隊でも冷凍物は時間がかかる事から、カップ麺派が多いです。
仕出し弁当が頼める時はもちろんそちらを頼みますが、お休みの日はカップ麺を買ってくる隊員が多いです。
お湯を入れて3分以内で食べる事が出来るので、その待っている時間に麺だけでは足りない分として菓子パンやお握りをを食べるが日常になっている隊員も居ます。
私の場合は休憩の時間が多少短くなったとしても冷凍の唐揚げでいきます。
ただし、コンビニで食事を買う時は大体から揚げなので偏った食事になっているのは間違いないです。
本当はもっと違うものにした方が良いのですがね・・。
違うものを選ぼうとしてもカップ麺だったり・・結局偏った食事は変わらないという・・。
ですが最近のコンビニの冷凍食品も結構おいしいんですよね。
冷凍物に限らず、おかずものも結構レパートリーが豊富で毎日でも毎回違うものが食べられるほどたくさんありますね。
そこでも私はやはり偏ったものしか食べないので、ハンバーグシリーズか生姜焼き、角煮系しか食べた事がありません。
しかもおかずものは、私にとっては価格の割に量が少ない・・。
1パックだけでは物足りないし、2つ買うと結構お高くついてしまう・・。
で、冷凍の唐揚げに落ち着く、といった感じになるんです。
まあ、欲を言えばあと1個増量してくれたら大満足なんですけどね。
ちなみにレジ前にあるホットスナックの唐揚げは買いません。
味の比較をした事はありませんが、値段が高いのと、いつからそこに置いてあるかわからない・・さらに食事時まで放置できないなどの理由から仕事の食事用としては利用していません。
冷凍物なら食事時に合わせて出来立てが食べられますからね。
まあ、コンビニの冷凍物も仕出し弁当のあ休みの日限定なので毎回でもなく、ある意味自分の好きなものが食べられる楽しみな日でもあります。
しかし体には余りよろしくないだろう・・とも実感しているのでもっとヘルシーなものにしなければ・・とも思っています。
いつまでも若い時のような食事の摂り方も出来ませんからね。