ウチの警備員は間食が多いです。いや、これは警備員全般に言える事なのか・・。
日々忙しい現場だと食べる間もないのかもしれませんが、そういう意味ではこの現場が暇なのも理由の一つかも。前の警備会社はどうだったかな・・。今回は警備員と間食についてお話しします。
24時間勤務のある現場だと、休憩時間が大体8時間くらいあります。
この休憩時間(待機時間)が24時間の中で、仮眠時間以外でバランスよく振り分けられていたりします。
3時間毎に30分から1時間休み時間が来る感じです。
そんな休憩時間に何をするのかというと、タバコ、寝る、テレビ、食べる・・など人の数だけ時間の使い方があります。
で、今日は食べるについてお話しします。
ウチの隊は年金を受け取っている世代の隊員が半数います。さらに60歳以上という区分にすると3分の2が該当します。
今やどこの警備業者もそんな高齢化が進んでいるのかもしれません。まあ、もともと警備業界は年配者が多かったのでしょうけれど・・。
そんな年配者の多い隊で、休憩時間に何をしているのかという事で「食べる」に注目します。
基本的に食べるに関しては、年齢は関係ありません。実際、40代の私でも休憩時間にPCを使いながらおやつを口にしています。
おやつと一言で言っても、すべてがスナック菓子というわけではありません。
間食とでも言いましょうか、食べるもの全般といっていいでしょう。
私は基本的にスナックなどが多く、主にナッツ類を口にしています。
食事の前の午前中や、夕方のおやつとして食べています。
で、他の隊員はどうかというと本当に様々です。
・コンビニで買ってきたスナック類
・菓子パン
・カップラーメン
・小さい弁当
これを昼食や晩御飯の時間帯以外で食べているようです。
もう一度言いますが、カップラーメンや小さい弁当を
昼食や晩御飯以外の時間に、間食として食べるのです
ウチの隊に関してのことですが、このラーメンや弁当の話は、ほぼ60歳以上の、とある隊員の日課になっています。
毎回、当直勤務の度にコンビニ袋を持ってきて、次の日の下番までに殆ど食べてしまいます。
さすがに食べ過ぎだと思い、本人に直接ちょっと食べ過ぎではないか？と話したことがありますが、
「どうしても、小腹が空くんですよね」
と返されました。しかし、健康診断の結果を見てか、さすがに昔ほどの暴飲暴食は減りました。
確かにこの勤務は休憩時間も多いし、近くに売店もあり食べる事に関する誘惑が多いです。
ちょっと飲み物を買いに出て、戻ってきたら食べ物もついでに買う、という流れになるようです。
この隊員以外にも、若い、年配に限らずスナック類の摂取は多いですね。よく動く現場ならまだ良いですが、この現場の運動量にしてはみんな食べすぎです。
たまたま、食べるのが好きな隊員が集まったのではなく、時間を持て余してその暇つぶしに食べる習慣が身についた感じです。
経験則から言うと、一度食べ始めると毎回その時間帯になると何か食べたくなってきます。それが我慢出来るか出来ないかの違いになると思います。
食べる事は人間の欲求でもあるので、なかなか難しいですよね。
本人の体の事でもあるので、医者でもない限りそれほど厳しく制限させるわけにもいきませんし・・。
ただ、隊長として労務管理の一環として食べ過ぎに注意するようには意見しています。それにどう応えるかは後は当人に任せています。
とりあえず、うちの隊、全員の間食はもう少し控えてもいいのではと思います。
あ、ところで私はいつもナッツ類を食していますが、あれ結構おすすめですよ。
無塩のナッツが数種類入っているやつです。噛む回数が多くなる事で空腹を満たす事も出来ますし、塩を使っていないので体にも良いです。
これはコンビニにも売っているので、誰でもお手軽に手に入れる事が出来ます。
一度お試しあれ。