最近、運動不足を非常に感じます。警備員の仕事は基本忙しくて、食べる量さえ気を遣えば痩せられるイメージがありますがあれはウソですね。ヒマな現場で1日動く事が少ないと、確実に太ります。ヒマだと逆に食べる事へ意識が向かうので悪循環です。これは施設警備でもヒマで楽な現場があるという証拠でもあるのです。
施設警備の現場の当たり外れとは
施設警備の現場の当たり外れの基準とは、いったい何を基準にして言っているのでしょうか。
空調のしっかり聞いた部屋で、座哨の出入管理で、来客が少なく、クライアントがうるさくない現場。
こんな所でしょうか。
まあ、これ以上に「こんな所も楽と言える」という様な経験をされている方も見えるかもしれませんが、これだけあれば十分「楽な現場」と言えると思います。
しかし、私はこれらの項目すべてを満たしている現場で働いた事がありません。
いや、それよりもこれをすべて満たしている現場は存在するのでしょうか。
この様な環境下で勤務できる施設警備の現場は「当たり現場」と言えるでしょう。
そしてこれらのうちの一つも該当していない現場は「ハズレ現場」と言われているのかもしれません。
私は今まで、楽な現場と言われるところで勤務してきましたが、全て該当する現場の経験はありません。
一つ二つ位、該当しない項目はあるのですが、それでも十分個人的には当たり現場だと思いました。
むしろ、初めて警備員として経験した商業施設の現場では、これら全ての項目に該当しない真逆な現場でした。
しかし初めて経験したので、施設警備員とはどこもこんなもの、と思っていたくらいですから。
今では「当たり」と言われる部類の現場で仕事をしていますが、商業施設で働いて当時よりも間違いなく運動不足に陥っていると思います。
暇な現場が運動不足になる原因
年齢の事を差し引いても、今の現場では運動不足になっていると思います。
今の現場では、本当に体を動かす事が少なくなりました。
24時間のうち、3分の2が座哨と言われるほど動く事がありません。
暇な現場が運動不足になるというのは、来客が少なく椅子に座っている時間が長く、体を動かさないからです。
むしろ、長時間椅子に座り続けてお尻が痛くなるほどです。
それほど動かないというのは、普通の現場で仕事をしている人からすると「そんな現場存在するのか」と驚かれるかもしれませんが、実在します。
しかも、人員不足で募集しているのですが人が入ってくる気配がありません。
これは、警備会社の求人の出し方に問題がある、と以前お話した通りです。
そんなヒマで動く事の無い現場なので、運動不足になってしまい更に毎日普通に食事も摂っているので、体重も増えていきます。
自分で体調管理をしないとデブまっしぐら
ここの現場の隊員さんの多くは、太っています。
まあ、たまたま太っている隊員さんが集まったとも言えますが、ここへ来てから太った隊員さんもいます。
体を動かさないのに、食べる量は変わらず。
これでは太らない訳がありません。
食べる事を忘れる位忙しいのなら別ですが、1日中動く事が無いと間食をする機会も増えてしまうので、結果体重は増えます。
今のヒマな現場で太る事の無い様に、食事をセーブしている人は居ません。
まあ間食はしない隊員さんは居ますが、昼や夜の食事をダイエット目的で控えている人は居ません。
自分の体は自分が一番よく分かっていると思います。
「ああ、これだけ食べたら食べ過ぎだな」
と自分自身で体調管理しないと、ただ食事だけひたすら摂らされている動物と変わりません。
忙しい現場であっても、必要以上に食べていては結果太るので一概に楽な現場が全て悪いわけではないのですがね。