ウチの隊員さんたちは間食が大好きです。待機中や仕事の合間にちょいとつまんだりといつでも誰かしらが何かを食べています。見ていると若い警備員か年配の警備員かどちらが間食を良くしているのでしょうか。
警備員の長い待機時間は食事の時間
先日の勤務に入っている時に、待機時間中スナック菓子を食べていて思いました。
ここの現場では私以外でも大勢の隊員さんが仕事の合間に間食をしています。
間食といってもスナック菓子に限らず、菓子パンやカップラーメンなど、食事の合間に食べるものすべてを指しています。
昼ごはんや晩御飯の間にカップ麺を食べる人もいますが、昼ご飯の時間が12時でも晩御飯の時間は20時だとか、結構時間が開くので間食してしまうのは仕方がないのです。
皆いつも待機時間中に、何かしら食べものを食べていますが、そのせいでお腹周りが大きな隊員さんが多いです。
警備員は太っている人が多い
この噂は本当で、しかも勤務の事情でそうなってしまってるのです。
間食するのに年齢は関係なさそう
警備員として勤務して感触が進むので、はっきり言って年齢は関係なく仕事に入れば誰でも食べてしまいます。
お腹が空けば何か食べたくなる・・
人間誰もがそうなります。
若い隊員さんで、毎回勤務人コンビニで菓子パンからスナック菓子を大量に購入してくる人がいますが、よくそんなに食べられるものだと感心します。
そして年配の警備員さんも間食はします。
彼らは菓子パンよりもむしろスナック菓子の方をよく食べているように見えます。
よく見る光景は、コンビニなどにある100円の袋菓子が多いですね。
ちなみにこれは私も好んでよく買っています。
値段と量が絶妙で、2，3つ用意して開けてすこしづつ摘まみながら食べています。
この様に年齢で多少食べるものの違いはありますが、長い勤務時間定時の食事だけでは物足りないと感じている人が多いですね。
誰もが知らないうちに不健康になる
定時の食事以外に間食をするのは、仕方がないと言わざるを得ません。
しかし、そんな生活をずっと続けていると最後にはその反動がやってくるものです。
体重が増え、健康診断で後悔するのです。
警備員は半年に1回健康診断を受けねばなりません。
ここの現場でも皆受診していますが、間食が過ぎればその健康診断の時に体重が増えていくのです。
周りを見ると、半分以上の隊員さんがこの現場へ来てからお腹周りが大きくなった人ばかりです。
要するに、待機時間に間食を続けた結果の現れです。
一応、巡回など体を動かす勤務もありますが、その運動量以上に待機時間にものを食べ過ぎているという事ですね。
許容できる範囲の体重の増加ならまだ良いですが、加齢とともに太り過ぎはいろいろと面倒な病気の原因にもなるので、間食を完全に控えるのが難しいというなら、少しでも減らせるような工夫を考えう必要があるでしょう。
まあ、私も人の事はあまり言えない方なので、ちゃんと調整しなければいけませんね。
自分の体の事なので、健康管理に気を遣うようにしましょう。