当直勤務のある日、ふと思いつきでその日だけ食事を1日2食にしてみようと思いました。朝食を自宅で済ませているので、昼に配達弁当を頼んでそれっきり、今日は食事終了です。さてどうなったでしょうか。 “当直勤務で1日だけ食事を2食にしてみた結果” の続きを読む
当直勤務で1日だけ食事を2食にしてみた結果
高齢警備員ほど間食が多くなるのか
ウチの隊員さんたちは間食が大好きです。待機中や仕事の合間にちょいとつまんだりといつでも誰かしらが何かを食べています。見ていると若い警備員か年配の警備員かどちらが間食を良くしているのでしょうか。 “高齢警備員ほど間食が多くなるのか” の続きを読む
お腹がすかなくて食事抜きで仕事
先日、日中にあまり体を動かす事が無く昼に食事を摂ってから晩までお腹がすく事がありませんでした。そのため、晩御飯を食べずに夜の時間帯の業務を行う事に・・。細密巡回時に何も食べずに出ましたが、意外とお腹が空くことなく見回れました。 “お腹がすかなくて食事抜きで仕事” の続きを読む
警備員の体重は何トン？
ウチの現場には体重の軽い人と、100キロを超える様な人と、様々です。同じ勤務で働いているので同じ様な増減をしそうですが、食事はバラバラです。体重の重そうな人はやはり食べる量が多い傾向にあります。ウチの隊員さんたちの見た目の体重を見てみました。 “警備員の体重は何トン？” の続きを読む
太っていると巡回の時間が人より遅い
ウチの現場には体重が100キロ近い人が数人います。身長が2m近いのならバランスも取れているので良いですが、170cm以下で100キロは世間で言う所の「太っている人」の範囲の隊員さんです。この人たちは他の隊員さんに比べて巡回時間が遅いです。太っているのは悪くありませんが、そのせいで巡回時間が遅いのは問題あります。 “太っていると巡回の時間が人より遅い” の続きを読む
警備員は食欲の秋に注意しましょう
警備員は太っている人が多い・・そんなイメージ有りませんか。確かにウチの現場には太っている警備員さんが何名かいます。その方たちの勤務中の食生活を見ていると、確かに他の警備員さんと比べて余計なものを食べている様に見受けられます。 “警備員は食欲の秋に注意しましょう” の続きを読む
売店のお菓子が大安売りだったから買いだめした
施設内にある唯一の売店でお菓子が大安売りをしていました。どんな理由であるかまでは聞いていませんが、恐らくコロナ騒ぎの影響が少なからずあるのかもしれません。とりあえず、気に入りそうなものをチョイスしてたくさん購入しました。 “売店のお菓子が大安売りだったから買いだめした” の続きを読む
缶コーヒー好きの警備員さんは御注意を
警備員で缶コーヒーを好きな人は多いと思います。私も毎日ではありませんが、機会があれば飲みます。しかし水分補給として飲む人や、日頃から好きで飲んでいる人は注意が必要です。缶コーヒーは砂糖が思っている以上に入っており、とても体に良いとは言えないからです。眠気覚ましに毎日缶コーヒーを飲む人は危険です。 “缶コーヒー好きの警備員さんは御注意を” の続きを読む
デブ警備員3人が運動不足について極秘会議
警備員は日頃から体を動かしているイメージがありますが、実際はそれほど体を動かしていないかもしれません。まあ、現場によって違いがあるかもしれませんが、少なくともここの現場では他の施設警備員さんと比べると運動量は少ないでしょう。今日はお腹の出ている警備員さんらと運動不足について話し合いました。 “デブ警備員3人が運動不足について極秘会議” の続きを読む
警備員は今日もお菓子を買いに行く
警備員がお菓子が好きなのは以前からお話ししています。今まで私の周りには10人の内9人はお菓子好きでした。なので全国の警備員もかなりの確率でお菓子好きだと思います。先日もコンビニ袋満載のお菓子をもって出勤してきた隊員さんがいました。 “警備員は今日もお菓子を買いに行く” の続きを読む