施設警備員に限らず、多くの警備員さんで気になる人もいると思われる肥満。周りからデブと言われたくない人や、健康診断でよろしくない数値が出るのが嫌な人にとって、痩せるというのは簡単に出来ず難しいものですよね。そんな人の助けになるかもしれないお話です。
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お腹が気になる警備員さんはメタボの不安や健康診断の不安などがあるがそれを解消してくれるアイテム
当直勤務で食事の摂り過ぎで太った警備員が食事を抜くなら昼食を抜くのと夕食を抜くならどちら
警備員は肥満体形になりがちです。現場によってはあまり体を動かす機会のない職場があり、それほどカロリーを消費していないのに普通に3食以上の食事をとる警備員さんが太ってしまうようです。警備員さんの中には太る事に気づいたり、太る事を防ごうと食事を制限している人も居ますが、昼と夜どちらの食事を制限したら効果が出るのでしょうか。
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警備員が勤務中に摂取するべきおすすめな水分補給と摂取するのを控えるべき飲料水
水分補給が必要な季節にはまだ早いですが、夏場で汗を掻く搔かないに限らず毎日一定量の水分は摂取しなければなりません。警備員は比較的オールシーズン汗を掻く仕事が多いです。そんな仕事中に水分を補給する際、大量に摂取するので体に良くない物は取り入れたくはないですよね。
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警備員は誰もが間食をするものだと思うのは自分の周りの警備員が間食をしているからなのか
警備員が間食好きだと思うのは気のせいなのでしょうか。今まで勤務してきた現場では必ず誰かしらの警備員さんが間食をしていました。そのせいか私も今でも食事以外で間食をする習慣が出来てしまい、デブ警備員のグループに入りかけています。よその現場の施設警備の間食事情が気になるところです。 “警備員は誰もが間食をするものだと思うのは自分の周りの警備員が間食をしているからなのか” の続きを読む
やはり太っている警備員は周りの普通の警備員と比べても食べ過ぎていると思う
警備員と太っている人というのはもはや永遠のテーマともいえるのではないでしょうか。今の職場でさえ太っている人は約半数はおり、今までの勤務先で太っている人が全くいない現場なんて一度もありませんでした。そしてやはり太っている人というのは「お前ら食べ過ぎ」この一言に限ります。まあ、私もその太っている人の部類に入るのですがね。
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24時間勤務の警備員でお菓子を食べる習慣がある者にある共通点を見つけた
何となくは分かっていましたが、お菓子好きな警備員さん達にはある共通点があります。24時間も勤務していると待機時間などを含め、ヒマになる時間も出てきます。そんな時、自然と食べる事に行動をとる人が多くなるのですが、仕事の合間にお菓子を食べる事が多い隊員さんはみな、同じ共通点がある事に気が付きました。
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警備員の1日の食事は隊員さんによって皆バラバラであるので比較してみる
同じ職場で働く従業員は大抵似たような食事になると思います。昼も夜も同じ食堂がある様な職場では特に似る事でしょう。しかし、警備員の仕事をして来て長時間同じ部屋で仕事をしているのに、その多くの警備員さんの昼食や夕食が同じになる様な人はあまりいませんでした。みな自分の好きな物を食べているという事なのか、それとも何か他の理由があるのか、過去の食事メニューを比較してみました。
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警備員はコンビニが大好きである
私は警備員です。そしてコンビニをよく利用します。しかし私以上にコンビニを利用する警備員も何人もいました。警備員がコンビニを利用するのは別に貧乏とかそういう訳ではなく、仕事として利用するに便利だからです。
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警備員が差し入れを貰っても良いのか
警備員は実は意外と差し入れを貰う機会が多いです。ただし、食品を扱っている施設に限りますが。そんな中でも商業施設は飲食店も多く、差し入れを貰える機会はとても多いです。しかし、施設によっては廃棄用の食品を捨てずに人にあげる行為を禁止している所も多いので注意が必要です。
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警備員は食べ物に意地汚いのか
警備員は食べ物に関して執着があります。いや、それは私の周りだけの話かもしれませんが。どこの現場でも食べ物の話になると、みんな楽しそうに参加し個人の話題を披露してくれます。仕事上、食べる機会も多いので自然とそうなるのかもしれません。まあ、だから太っている警備員が多いのかもしれませんね。
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